1週間振りの運動

今日は、1週間振りに運動できたぁー

今日はメディア関連の作業と問題集の準備。
定時に上がって、フィッタ広島店に。

20:00-20:45 ファイドゥ45 by H池OT
彼のファイドゥも1月振り。
全7曲。ガッツリ動けた…かな❓

お風呂前に体型見て…運動不足が…お腹ポッコリだし、腕の筋肉も落ちてるなぁ～

#ファイドゥ