月・火とフィッタはオフる。
今日は定時上がりで週1のホーム・フィッタ庚午南に。
19:00-19:45 アクティブヨガ
20:00-21:00 エアロ・オリジナル
by O野インストラクター
アクティブヨガは1月振り。
アチコチガタが出てました💦💦💦週1はやるべきだけど、中々時間が…(♯`∧´)つ)Д`)ノ
エアロ・オリジナルは面替えが増えたΣ(・□・;)
でも、出来る。先週あったターン&リバース(©ダンディ坂野)が消えた(ーー;)
ま、勝手にリバース入れちゃいましたが…
■━⊂( ・∀・) 彡 ガッ☆`Д´)ノ
#エアロ
今日は定時上がりで週1のホーム・フィッタ庚午南に。
19:00-19:45 アクティブヨガ
20:00-21:00 エアロ・オリジナル
by O野インストラクター
アクティブヨガは1月振り。
アチコチガタが出てました💦💦💦週1はやるべきだけど、中々時間が…(♯`∧´)つ)Д`)ノ
エアロ・オリジナルは面替えが増えたΣ(・□・;)
でも、出来る。先週あったターン&リバース(©ダンディ坂野)が消えた(ーー;)
ま、勝手にリバース入れちゃいましたが…
■━⊂( ・∀・) 彡 ガッ☆`Д´)ノ
#エアロ