何かずっと書いてないと、
忘れられてる可能性が…(♯`∧´)つ)Д`)ノ
先週の木曜から
木曜:仕事。フィッタはお休み。
金曜:仕事。フィッタはお休み。
土曜:フィッタナタリー。
いつものように、ファイドゥ☞エアロLOW
日曜:フィッタナタリー。
いつものように、パワーカーディオ☞
ストレッチポール☞エアロHI&LOW
月曜:仕事。フィッタはお休み。
火曜:仕事。フィッタはお休み。
お好み焼きとビールで💕
忘れられてる可能性が…(♯`∧´)つ)Д`)ノ
先週の木曜から
木曜:仕事。フィッタはお休み。
金曜:仕事。フィッタはお休み。
土曜:フィッタナタリー。
いつものように、ファイドゥ☞エアロLOW
日曜:フィッタナタリー。
いつものように、パワーカーディオ☞
ストレッチポール☞エアロHI&LOW
月曜:仕事。フィッタはお休み。
火曜:仕事。フィッタはお休み。
お好み焼きとビールで💕