no fight doな一週間 | .

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日常のgdgdを何気なく描く。

先週の日曜のファイドゥ休講・エアロ代行という事態を受けて以来、

行く気を失せた一週間。


それでも、運動不足を解消させるべく、金・日とフィッタに走る人


どちらも月の最終週のエアロHI&LOWに初見でブッコム。

右矢印見事撃沈ガックリ


で、現行ナンバーはやらずにオワタヽ(゜▽、゜)ノ


広島店とナタリー店の来月のプログラムを入手し、

4月のスケジュールを模索する。


予定では…

月曜:ナタリーでファイドゥ(イナドゥ)か?

火曜:ホームでズンバ&ファイドゥ。

水曜:ホームでヨガ&オリジナルエアロ。

木曜:ホームでベーシックエアロ(エアロHI&LOWから2段階格下げ)&ファイドゥ。

金曜:広島店でヨガ&エアロHI&LOW。

土曜:ナタリーでファイドゥ60右矢印マッスルFIGHT右矢印エアロロー(チャラエアロ)。

日曜:ホームでオリジナルエアロ(チャレンジ塩たろー)右矢印ファイドゥ60。


多分、無理だと思うが…

これをベースに頑張ろう…