イナガキビスク・リベンジ

本来今日はホームのフィッタ庚午南で
アクティブヨガ&ファットバーニングですが、
日曜に撃沈したイナガキビスクを…ということで、
フィッタナタリー店に

その前に体幹を調整すべく、ピラティスから。
目を瞑ってその場で足踏み…後ろに移動し右に身体が傾く。
色々と体幹の筋肉を鍛えつつ、左右前後のバランスも。
で、最後にまた目を瞑ってその場で足踏み。
今度は殆ど動かなかったから、良くなったかな？

続いて、3度目の挑戦のイナガキビスク
ことミドルローを。
日曜のオリジナルエアロのコリオが幾つかあって、
通しで全部でけたぁ～