金曜・たまちゃんファイドゥ♪

今日のフィッタ庚午南。
20:00-たまちゃんファイドゥ
21:15-オカッチプロポーションEX
今週は余りに動いてなかったので、
結構厳しめ

明日はアクティブヨーガもあるし、
体幹の調整もしよう。うん。