筋肉痛にぃ…(￣▽￣;)

今日、久し振りにフィッタ三昧。
その前に、朝6:30からNFLディビジョナルプレイオフ
ニューオーリンズ・セインツvsサンフランシスコ・49nersを
生中継で観てた。
最初はディフェンスの活躍で緊迫した玄人好みの試合展開。
ラスト5分は逆転に次ぐ逆転で
めっちゃ興奮した！

フィッタは午後イチから。
ストレッチポール、
ファイドゥ60、
マッスルfightと。
汗だくに。


〆は、やよい軒で、
塩ちゃんこ。