昨日は…

久しぶりのクリボーファイドゥ。

45分だけど濃密なレッスン。

参加者が少ないのがMOTTAINAI！

19:00開始は、一般サラリーマンには

ちとキツイ時間帯。

昨日は人間ドックだったので来れたけど…

来週以降は行けるときに行こう。

それと、20:00開始のファットバーニングにも

初めて参加した。

いつも土曜の昼に

アクティブヨーガ＆プロポーションEXの

レッスンをしているO野さん。

結構ハードな60分のエアロでした。

でも、何とかなるかな？うん。