良くないことは全部自分のせい? | みけのブログ

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生きづらさを解消するには?
日々考えていること、実践していることをお伝えします

こんばんは


あの人が素っ気なかった
もしかして、
あれがいけなかったのかな?それともあれ?


そんな風に
”良くないことは全部自分のせい”
と考えがちですか?


それは全くの勘違い!
人には人の思いや正義があって
それぞれに違う基準を持って
目の前の出来事をジャッジしてるから


自分が感じたこと=相手が感じたこと
じゃありません


子どもの頃の痛みから
”完璧じゃないと愛されない” 
と思い込んでいると


どんな小さなつまずきも
許されないと思って
些細なことでもくよくよと考えがちだけど


ちょっとくらいつまずいたからって
周りの人はさして気にも止めません


だって、
みんな自分のことに一所懸命だし
それぞれに違う基準を持っている


誰かにとっての重大事件が
他の誰かにとっては
取るに足らないことだっりします


だから、
周りの人からどう思われるかなんて
本当に気にする必要はないし


つまずいてしまったら
その理由を無理に見つけようとせず
起こった出来事を
そのまんま受け止めて


さて、これからどうしよう?と
考えればいいだけです


”良くないことは全部自分のせい”
それって本当に勘違いだし
すごく傲慢な考え方です


世界は自分中心に回ってない、んですよ
気楽にいきましょう ^ ^




床暖房の上


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