他人の価値観で生きるとしんどい | みけのブログ

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生きづらさを解消するには?
日々考えていること、実践していることをお伝えします

こんばんは星空

自分軸がないと何も決められません。
自分の好きなものがよく分からないので世間の人が良いと言うものを選ぶし、嫌いだと思っても世間の人が良いと言えば嫌いと言うことができません。


必死でリサーチして決めても間違ってないか不安だし、そのうち疲れて決めることを止めてしまいます。
世間の価値感で生きてるとしんどいです。


他人の考えは所詮分からないのと一緒で、世間の判断基準が正しいのか間違ってるのかは結局のところ分かりません。
自分の判断基準=自分軸が欲しいです。


昔読んだ本に「決断できる人間になるには毎日小さな決断を積み重ねて行くこと」と書いてありました。

朝食はパンとごはんのどちらにするか
コーヒーにするか紅茶にするか…

些細なことでも自分で選ぶ習慣をつけると必要な時に決断ができるようになるそうです。


毎日、自分で選び続けていくとだんだんと自分の好きなものが分かってきます。
これをやり続けていれば、自分軸が出来てくるのかもしれません。



みけ