Hi♡みなさま
８月も終わりが見えてきましたね
ちょっとライオンズゲートの勢いも収まってきたかな、、？と感じられますが
8/31には魚座満月が控えていますね
魚座満月は『浄化』『手放し』がテーマ
まさに８月総決算‼って感じのテーマですね
わたしはここ最近左脳がずーーーーっとおしゃべりしまくってて、
ぜんっぜん心休まらず、、
更にはびっくりするほど
卑屈になり、自己卑下しまくるという
ライオンズゲート以降波動が急降下
特に、
この先会えない期間に入るために不安が大きい彼に対してめちゃくちゃ卑屈になっちゃって‥
へそ曲げまくってかわいくない素直じゃない女の子でした。
昨日会いに来てくれたのに、
素直に甘えられなくて‥
彼の言う事全てに裏がある気がしちゃって、
すべて自分を下げて受け取っちゃう。
そんなんだからコミュニケーションもうまくいかなくて、それで更に
自分ってだめだぁぁぁ
っていう悪循環、、
っていう悪循環、、モヤモヤしすぎて、
彼に「最近心のキョリが感じられて寂しい」って
ついに伝えてしまう始末‥
彼は寄り添ってくれて、
会えなくなるからこそ、気持ちを言葉にして伝え合うって大切なのに忘れてたよ。ってまで言ってくれる。
でもモヤモヤは続いていたので、、
今日のお風呂はスーパー銭湯へ行ってきました
スーパー銭湯って、人多くてガヤガヤしてるのに
なぜか内観するのにちょーどいい
今日も、
自分の心の声を聴くために
静かに、お湯に浸かる心地良さに身を委ねてリラックスしてみました
「私がこの地球で本当にしたいと思って来たことは何だった？」
→特定の人と出会うこと
「私が大切にしてるものはなに？」
→愛と自分自身
「私が今居心地が良くないと思っているものは？」
→モヤモヤ
「彼のことすき？」
→好きだけど、、この人じゃなきゃ。という確信はないよ
「この先どうしたいの？」
→この先、とか手放して今を楽しんで生きたい
「今の何が問題なの？」
→心の声が聴こえない
そこで問答を続けた結果、、なんと、、!!
なぜか、「彼と別れる」という心の声が聞こえたんです。
なんで？？？と思ったけど、
「こんなに悩むばかりなら、それは自分の心地よさを築けない。それくらいなら、いっそのこと、、寂しさを選んだほうがいいかもしれないよ。」
とのこと。
それは意外にもすっと腑に落ち、
「じゃあ、、その流れがもしも確かにあるものなら、素直に流れにのるね。」と答えると、
なぜか心のすごく嬉しそうな感覚が伝わってきたの
自我の私には？？？って感じの話。
腑には落ちたけど‥なんかもう少し深堀りできそうな気がしたので、
またまたシーーンと静かにお湯に浸かってたの
そしたら！！
あるシーンが頭の中に流れてきた。
それは、最近彼が職場であの子と付き合ってるの？と聞かれて過敏になるあまり、
「こうやって一緒にいるところみられたらどうしよう。」「「バレたなんて‥まじでおわった、、」「あーもう最悪」そんな言葉をずっと言ってる時期があったの。
心が荒れちゃって気遣いを失ってるなぁというのは、私も冷静に考えられたんだけどね。
その時「じゃあもうバイバイする？お出掛けやめる？」って聞き返すのが精一杯で、
自分の中の、割りと大きいモヤモヤが生まれたのに
それは封印しちゃったんだ
その時心さんが感じてた「悲しさ」「情けなさ」「惨めさ」「苛立ち」「失望」みたいな気持ちをね。
汲んであげられなかった
あぁ！！！！これが、私は許せなかったんだ。
言い返してほしい、と心さんは思ってたんだ。
『自分の尊厳を守ってほしかったんだ』
ということに気づけました。
「私のことそんな風に言うの悲しいよ、傷つくよ」
「そんな事言うくらいなら会うのやめよう」
「バレるの嫌ならやめたらいいじゃん」
はっきりそう言えばよかったんだよね。
そう言って欲しかったんだよね。
ごめんね
「本当に大切にしたいものしか守れないんだから、自分の世間体のほうが大切なら、私とは終わりにしよう」そう言って、本当に会えなくなっちゃうのが怖かったんだ。
会えなくなる寂しさに比べたら、
自分の尊厳なんてごまかしても大丈夫。そう思っちゃったんだ。
でも違ったの。
自分のことは自分で守らなきゃ。
誰も尊重なんてしないよ。
自分のことは自分が１番肯定しないと。
あぁ、私にはこれが抜けてたから、
彼に対して無意識に
「私なんて」そんな風に自分のことを見るようになっちゃったんだ。
これに気づけたスーパー銭湯最高です笑
笑『自分は自分で幸せにしてあげる』んだった。
心さん、今日までごめんよ。
明日からは大丈夫だよ
みなさまもお読みいただきありがとうございました
良い夢を
love u.
mikey🦄