味おこし.jp
より
昭和 レンジでチンするから揚げ粉 をいただきました
これこれ、最近よくテレビのＣＭ
で観ませんかぁ～
から揚げって好きなメニューだけど、
油を使うので後が面倒だな～と思っちゃったりするのよね
でも、これを使えば簡単、そして時短
カットした鶏肉（我が家は胸肉）をビニール袋に入れ、
から揚げ粉を入れてシャカシャカ振るだけ
そして、キッチンペーパー（リード使用）をひいた耐熱皿に乗せてチンするだけ
お肉が冷めるとキッチンペーパーがくっつくこともあるので、
出来上がったらすぐに取りましょう
出来上がるまで、本当にから揚げになるのかなぁ
って思ったけど
うん、から揚げでした
もも肉だったら、もっとジューシーに出来上がると思う～
カロリーが20％も抑えられるから、いっぱい食べれるね
味もしっかり付いてるので美味しかった
お弁当
作る人にもとっても便利だと思うよ～
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