過去の私
現在の私
未来の私
は
今
こんにちは
心の整理術カウンセラー
しばた みゆき
こと、みいげです。
最近特に感覚としてあるのが
この
過去の私
現在の私
未来の私
は
今
なんです
カウンセリングをしていると
『過去』の自分と向き合うをします
これを
『過去ばっかり見ていてもしょうがない。』と
言う方もいます
いや、ほんとそうで
過去ばっかりほじくり過ぎて
過去に囚われっぱなしになるのは
過去しか生きていない
だから
『今』を見ることは
とても大事。
『今ある』を知る
とても大事。
そして、未来の私へ目を向ける
これ、
『引き寄せ』ではないなぁと最近思うんです
引き寄せって
『今』の私が未来を変えるって感じだけど
『今見える未来』へ
私が向かっている
って方が合っている気がする
未来もいろんなパターンがあって
そこに行く。
と決めると
そこへの道が見え出す
ゲームみたいに
今という場面をクリアすると
次の場面まで繋がる道が出てくる
そんな感じ
でね、
その未来が
『不安』やら『恐怖』やら
何かしらの問題の方が多く見えて
そんなの信じられない！って
なってるのだとしたら
それは
『過去の記憶』がそうさせてるのかなぁって思うんです。
そんな時に
『過去の問題、傷を治してあげる』
それが、過去と向き合う
かなぁと
故障している場所治してあげた方が
気持ちよく旅に出られるよね？！
そんな感じです
だから、一回休憩して
メンテナンスしてあげて
元気になって
また
未来を見てみたら
あら不思議
道が見えた
その途中は全部『今』
なんです
ぜーんぶ同じライン上にあって
行ったり来たりしてるそんな感じなんです
今、何を信じるかで
見えるところが変わるだけ
そんな感じ
伝わるかな～
伝わるといいな～
どこへ行こうか？！
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