不安の正体がわからないから
不安で押しつぶされそうになる
ならば
その不安
しっかと、この目で見てみようじゃないか
その不安、本当？！
その不安はどこからきたの？！
不安を無くそうとすることに囚われ過ぎて
不安の渦にどっぷり浸かっていない？
その渦から出て
ちゃんと見てあげよ
その不安
その恐怖
なぜ私は不安なんだろ？
そこがわかれば
その対処方法がわかる
それがわかれば
また、その不安が来ても
また、乗り越えられる
私たちはその経験を積み重ねて
『大丈夫』を知っていく
あなたの不安の正体はなんだろう？
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@kokoroyamiige67
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