子どもが不登校になった時
私は
全部自分のせいだーって思った
私が離婚したから
もっとちゃんとしてあげれば良かった
私が彼女を傷つけてしまった
いろんな
私が悪い理由を探した
無意識に。
ついついやっちゃう
『私のせい』
これはもう
『私が悪い』世界を使っちゃってる
あなたのせいなこともあるし
でも
ほとんどが
多分、関係ない笑笑
目の前で起こったことは
起こったこととして受け取る
そして
自分がどう感じているのか？
そこを、分けてみる
『こどもが不登校になった』
という現実
そして
『こどもが不登校になったら私はどうなりそうで怖いのだろう？』
と、いう
そこから見える
『自分の気持ち』
別物
別々
何かが起きた時に
自分のせいにする癖は
いつからできたのだろう？
そうやって
いつも、自分の気持ち
抑えてきてなかった？
その癖を
そろそろ終わらせようか
いつも悪者になるの嫌だよねぇ
本当は良い子でいたかったのに
いつも誰かの罪を背負って
かばって生きなくていいんだよ
あなたは
もっと無邪気に
ケラケラ笑って
楽しく生きて良いんだから！
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心理カウンセラーとなってから
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個別カウンセリング、イベントを多数開催しながら
2018年 『ワタシ探しのレッスン』（連続講座）
2019年より『みいげ塾』を開講（連続講座）
2020年より オンラインサロンおとなのワクワク倶楽部☆WAKUGAKUオープン
2021年より 第3の居場所づくり、お茶会てんてん主宰
☆イベント開催コンサル
☆夢叶い講座
☆夢叶いインタビュー
☆自己紹介講座
☆ラジオパーソナリティー
☆YouTubu開設
☆おとなのワクワク運動会（3年連続開催）
☆神社ツアー
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☆居酒屋イベント
などなど、あらゆることをしてきました