自分のことがわからない
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無料（お気持ち金制）グループレッスン
みいげの心屋塾オープンカウンセリング
9月未定
【開催場所】
何が好きかわからない
何が嫌なのかもわからない
自分と向き合うがわからない
ついつい頭で考え過ぎてしまう
考えて考えてわけがわからなくなってしまう
自分を責めてしまう
自分を褒めるのが難しい
人の目が気になる
つい強がってしまう
本音が言えなくなる
てか、本音がわからない
心がモヤモヤしてるのは間違いないのに
セミナー行ってみたり
本を読んでみたり
いっぱいいっぱいしているのに
なんでだろう
なんで
わたし、いつまでたっても
モヤモヤが晴れないんだろう
わたしの考え方が間違っているのかな？
あの時のアレ間違ってたかなぁ？
こう考えないとダメなのかなぁ
あーまた自分責めてるなぁ
あ、これ、1年前ののわたしです
わたしってついつい考え過ぎちゃう
どんどん変な妄想に走る
そして猛省
そんな私が
心屋で初めて体験したのが
瞑想
と言っても、瞑想って言葉もよくわからないまま
ワークの中で体験したんだけど
とってもとっても気持ち良くて
いっぱい雑念入りまくりだけど
とってもとっても気持ち良い
瞑想しながらも頭の中で考える癖は抜けなくて
瞑想としては
私はめちゃくちゃ下手くそなのかもしれないけれど
それでも体がフーっと軽くなり
頭の中まで軽くなり
今抱えてるものから解放される感じがするのです
去年から何度か
心屋認定講師のさをりんの瞑想を
受けることがあって
その度に
心地良くなって
なぜだかわからないけど
涙が溢れてくる
きっと、
頭で考えるだけではわからない
なにかを
心で
体で
感じてるんだと思う
そしてね
あなたの現実がいま
思い通りになっていないと感じるなら
それは
あなたの潜在意識が
あなたの心の奥の奥が
いま見ている現実を信じているからなのね
いまの現実を変えたいのなら
潜在意識から変えていく
それは、
考えて考えて変わるものではない
行動して
感じて
また行動して
そして
安心の中で
わたしはなにをしても大丈夫
どんなわたしも大丈夫だと
信じることができて
初めて変わるものだと思うのです
頭ではなくて
体で感じる
それができるのが瞑想です
瞑想は1人でしようとしても
難しいなぁってひとに
ぜひ、さをりんの
誘導瞑想
を体感してほしいです♡
誘導瞑想とは
さをりんの言葉を聞いて
その情景を思い浮かべる
さをりんの言葉に委ねる
とても簡単です
そして
別にうまくできなくても大丈夫
わたしはいつも雑念だらけです（笑）
それでも
なぜが心が軽くなる
スッキリする
そして何より
一度経験すると
お家でも思い出しながらできる
頭で考えてグルグルする人
ずっとずっとモヤモヤが消えない人
魔法の言葉を受け入れられない人
本を読んでも
ブログを読んでも
よくわかんなーいって人
瞑想ってなんだろ？って思った人
宇宙と繋がりたい人
自分を信じられない人
感じるがよくわからない人
そんな方にオススメです！
瞑想のあとにBBQもしますよ♡
ご飯食べながら
心屋のことやお悩み
たっぷりお話しもできます
外の空気を吸いながら
全身で感じる
そんな、体験をぜひしてください！
こちらにも詳しく書いてます↓
さをりん♡愛の瞑想会
【開催日時】
10月10日木曜日
10時から15時ぐらい
【開催場所】
淀川河川敷 西中島地区
【参加費】
お得な連続レッスンみいげ塾 詳しくはコチラから
無料（お気持ち金制）グループレッスンみいげの心屋塾オープンカウンセリング9月未定
【開催場所】
未定
御縁を繋ぐイベント
五感を使って、あなたの魅力を見つけよう！
スピみいげの四柱推命グループセッション
ズバリ言うかも！
9月12日（木）
14時〜16時
大阪駅近郊スピみいげの四柱推命グループセッション！詳しくはこちらから
募集中！
【日時】
2019年9月18日水曜日
10:00〜14時30分
※時間制限はございませんので、ずっと居ても大丈夫！
【開催場所】
柴田家実家
最寄駅→阪急電車 武庫之荘駅
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