体験セミナーの詳細はこちら
『運命が動き出すノート術』を使って、
ご自分の知り方を伝える、
夢を叶えるコーチのたえです。
みなさんは朝起きてすぐ、
ノートに自分の感情を書いていますか？
このノートの良さは、
自分が何を考えているかが一目瞭然ということです。
自分にウソをつこうと思っている事も、
取り繕おうとしている事も、
強がっている事も全部書いています。
その気持ちを吐き出すのが、
モーニングノートの役割です。
以前の私は・・・
自分は何がしたいのかわかっていない
そう信じていました。
当時は気づかなかったのですが、
このことに気づいてから、必死に探しました。
でも、こうやって自分で考えたからこそ、
思考停止にならずに済みました。
ただ、なかなか定着しない。。。
今でも振り戻されることがあります。
そのたびに違和感をキャッチして
自分で考えます。
これを辞めるとどうなると思いますか・・・
迷ったり、決めなければいけない時に、
決めずに見なかったことにする
信頼できる友達に聞いて合わす
多数決に頼ってその通りにする
そんな決め方をするようになるのです。
それも・・・
無意識に
身体には良いものを取り入れようとしますが、
ぜひ、心や脳に良いものを取り入れて、
自分の身を守りたいと思います。
何が良いのか、本当は人それぞれです。
自分を知る方法はいろいろあります。
でも、ノートに感情を書いて、
自分を知る方法は技術だと思っています。
まずは、自分の感情を知ることで、
自分の今の人生を引き受けることが出来ます。
世の中にはいろいろな方法で
自分を知ることが出来ますが、
ぜひ、ノートに自分の感情を書いてみてください。
今からすぐ出来ますよ。
ただ、正しい方法で取り組んでみてください。
モーニングノートはいろいろな
考えを映し出します。
下記の記事に記載しています。
よろしければご覧ください。
運命が動き出すノート術では、
毎回20ページ以上のテキストと、
アーカイブ録画をお渡ししています。
また、ノート術終了後の
グループコンサルを
月1回（無料）実施しています。
(今年は12月まで確約します）
日頃のノートの疑問や
モチベーションが下がった時に、
仲間がいるかいないかでは違います。
また、『ノートのいろは』と題して、
私からレクチャーする時間も設けています。
ノートに感情を書いていると、
今感じている違和感がわかります。
それを認めるやり方がわかれば、
次の行動に進めます。
まずは、体験セミナーで、
ノートの素晴らしさを体験してみてください。
今日もご覧いただきありがとうございます。