今年もいよいよ残り1か月です
昨日、旦那が夕ご飯にリゾットを作ってくれました
見た目はあんまりだけど～ごにょごにょ…と言っていましたが(笑)、味は美味しかったです！
おかげさまで元気になりました
…といいますのも…。
世間は、サンクスギビング～ブラックフライデーと祝日の盛り上がりを見せていた土日でしたが。。。
私はお腹の調子が悪くて、とりあえずゆっくり横になる！のホリデーでした…。
まぁいわゆる寝正月ってやつでしょうか(笑)
せいぜい外出できても、近くのスーパーくらいでした…
（便秘になったかと思えば、お腹がゆるくなったり、お腹が張ったり、下腹部が痛んだり、の繰り返し。汚くてすみません。。。胃の消化不良や生理痛も絡んでいるようでした。）
本当は、郊外のショッピングモールとか外食とか行きたかったのですが…残念ながら無理でしたー・・・
。。。ただ今はもう回復しており、いつも通りの食事をしています
作ってくれたリゾットを食べるときも「箸で食べなさい」とのことで（早く食べ過ぎないように？）、
リゾットを箸で食べました(笑)←ダイエッター？
ゆっくり食べることを意識して、ゆっくり、ゆっくーり食べました。
改めて、何事も「健康」が一番ですね
年末にかけて、美味しいものも沢山食べたいので、食生活には気を付けながら頑張ります。
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～～～～～～～～～話関係ないですが、トレジョでぶどうを買いました
私は「皮が消化に悪そうだから」とのことで沢山は食べれなかったのですが、美味しかったです
皮ごと食べれました～。種も入ってないしストレスフリー
「Green Seedless Grapes」（$2.69）
567gも入っていてこのお値段
アメリカは比較的フルーツ系が安い気がします
