がまんは美徳!の常識をぶっつぶし
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デジタル断捨離で気分すっきり♪
2023年も
残すところあと一日
ちゃちゃっと掃除を済ませ
ブログ書こうかなと
スマホを手に取ると
Googleのアカウントの横に
![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
今までこんなん
気づかなかったから
ナニコレ?って思って
タップすると
“保存容量の90%を使用中”
って表示されたんだよね
そうなん?
そういえばスマホの動作も
遅いし重たいな![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
宣伝とか案内のメールも
見ないからといって
放ったらかしにしてるわ![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png)
写真はどうやろか
あー、フラのお手本の動画
もう終わった分が
大量に残ってる![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
ってなことで
今年の最後の大掃除は
スマホの必要ないデータの
断捨離に決まり![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
メールだけでも
この機種にしてから
数年分が溜まっていて![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
しかもゴミ箱に入れても
そのゴミ箱のデータも
完全に削除しないと
いけないんだよね![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
写真だけでも
カメラとフォトとギャラリーに
保存されていて
それぞれで消去しないと
残ったまんまという...
...かなりめんどくさい![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
まあそもそも
放ったらかしにしている
のが原因なんだけど
ポジティブに考えると
2024年の年明けの前に
この作業ができてよかった![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
必要のない情報を
ポンポン手放して
スペースを作っておくと
きっと新しい情報が
入ってくるに違いない!
ということで
アルバムの整理みたいに
「懐かしいなあ」
「こんなことあったあった」
と思い出に浸りながら
なんやかんやで
3時間ほど費やす![笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/674.png)
![笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/674.png)
目はバシバシ
肩は懲り懲り
だけど
頑張った甲斐があって
動作が軽い軽い~
サクサク進む
溜め込むのは
良くないってことだよね
不思議なのが
スマホのデータを
削除しただけなのに
とってもスッキリ
気分がいい![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
これはきっと
年明けから嬉しい情報が
わんさと入ってくるんじゃ
ないかって期待しよう![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
自分の幸せは自分の担当![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
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❇️頭がすっきりした
❇️思い悩んでいたことが「まぁいっか」と気にならなくなった
❇️ネガティブな感情が軽くなった
❇️自分の気持ちを優先できるようになり
まわりから認められるようになった
❇️ぐっすり眠れるようになった
❇️自分の潜在意識にアプローチできた
❇️身体の不調がやわらいだ
❇️身体がぽかぽかする
❇️物事をシンプルに考えるようになった
心とからだはつながっています
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ヒーリングはどちらにも
しっかりアプローチできます
あなたは
どんな自分になりたい?
どんな自分にもなれるって気づいてね❤️
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