エネルギー軽く自分ファーストで
楽ちんに生きたいあなたへ
潜在意識✕ヒーリングで
魂の本質に気づき
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“自分にご褒美”の制限をはずしてみる
仕事を頑張った自分
子育てに一生懸命な自分
家事をカンペキにこなす自分
イヤな人にも笑顔で接する自分
いろんな都合をつけて段取りをして
ちょっと無理をして頑張る
そんなとき
「頑張ったご褒美に」
って言って
欲しかった物を買ったり
美味しい物食べたり
プチ贅沢で自分を満たす
こんなことないですか?
これってとってもいいよね
自分の頑張りを褒めて認めて
心を緩めることになるから
mikaも長らく
「ご褒美作戦」で
良く頑張ってるやんって
よしよししてきた
だけど
んっ?ちょっとまてよ
って気づいたことがある
どういうこと?っていうとね
頑張った自分にご褒美ってことは
頑張ったらからご褒美がある
頑張ってる自分は
言い換えると
頑張ったらご褒美っていう
制限を自分にかけてるんだよね
一生懸命に頑張って結果を出す!
これって素晴らしいことだけど
裏を返すと
頑張らなければご褒美はない
頑張ってない自分は❌
出来てるか出来てないかの
ジャッジを無意識にしてしまう
だからこの際
「頑張った自分にご褒美」という
制限をはずしてみた
頑張るとか
頑張ってないとか
条件をつけるのはやめて
いつでも好きなときに
思い立ったらどうぞ
って自分に許可したよ
mikaの場合は
行きたいときに
カフェでモーニング
ご褒美じゃなくても叶えられるってか
目下のところ
一番の贅沢なんだー
自分になるべく
制限をかけない
条件をつけない
今朝も思い立って
行きたいお店の
モーニングを満喫
コーヒーもとっても美味しくて
充実の朝ごはん
/
朝ごはんはちゃんと作って
家で食べるもの
\
っていう制限も同時に
はずしていってます
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❇️自分の潜在意識にアプローチできた
❇️身体の不調がやわらいだ
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あなたは
どんな自分になりたい?
どんな自分にもなれるって気づいてね❤️