娘と近所のバラ園に来たよ
最近は作業的な事が続いてたから
気分転換😊
皆は、体調崩してないかなー？😃
ちょっと前
娘が鼻風邪引いてて
いつもならユーカリトゥルーなんだけど
初めてヘリクリサムのジムノセファリウムを
使ってみたら、即効性があり過ぎて
ちょっとびっくりした😳
ヘリクリサムはイタリカムが
香りも断トツ人気なんですが
ジムノセファリウムはもっと葉っぱ系に近い
スーッとする、今回鼻風邪にめちゃくちゃ
良い仕事をしてくれる事が判明！
抗ヒスタミンで花粉症に良くて
血液脳関門を突破する精油だもんね
忘れない為に書いておこう
さて、この2.３年で辞めた事
新しくはじめた事
色々あるんだけど
食事を以前よりしっかり意識しだして
体が本当に軽く強くなった
小麦もほぼ辞めてるしね
（この辺りから小麦をほぼ辞めてみたんだよね）
（厳密に言えば、身体のセンサーがより
幼少期の時レベルで敏感になってきて、愛の濃度が濃い本物の食事しかとれなくなった）
マコモが美味しすぎる😍
自分の体に謎な食品を入れたくないのも
あるけど一度本当の味を食べると美味しくて美味しくて（前は多少は大丈夫だったんだけどね）今はすぐ反応として出るんだ
ある意味リトマス試験紙みたいになってる
そして、稲のものをしっかりとっている方に
共通しているのは中身がしっかりしてて
踏ん張りが効くんだよね
だから昔の日本人は
粘りがあって底力が強かったんだ
最近、家の近くに
素敵な食品のお店を見つけてね
そこのおやつとかさ、よく見たら
昔、我が家によく
あったやつだったんだよね
なんか、その時は分からなかったけど
ちょっと高くても
お婆ちゃんとか、お母さんが子供達に
安心なもの食べさせてくれてたんだなぁ
って感謝が湧いたよ
３０年以上経って分かる優しさだわ
今後、人間の体の組成が
どんどん変わっていくそうですが
実際に色々と体感してます
後、一年以上続けて辞めて良かった事は
シャンプー＆リンス辞めた事
たまに、トリートメントはするんだけどね
頭皮にシャンプーを入れなく
なってから、頭が本当にスッキリしてる
本当は要らないものって結構あるよね
逆に本当は凄く大切なもので
見過ごされるものもある
今日は最近全然行けてなかったけど
ヨガも行けた✨✨✨ヨガを継続して
続けたかったからヨガスタジオから
5分の場所に住んでるんだ
続けるには、近くに住むのが一番良い
かれこれ１２年目に突入してるよ
家から5分の都会のオアシス✨
秋晴れで気持ち良い
