今日は、JAのはまキッチン野菜ソムリエの料理教室でした。
『おなかにやさしいカンタンあったかメニュー』

お正月で疲れた胃腸とストレス解消メニューですドキドキ

私流のお・も・て・な・しコスモスは、「秋田流」合格合格
の、「た~んと食ってけろ」メニュービックリマーク



だまこもち鍋


だまこは、きりたんぽの原形といわれる秋田の郷土料理。
キノコいろいろ、鶏レバー、ゴボウでいい出汁♪
そして根付きのセリは外せないっ!!



↑生徒さん達作の鍋♪
私のよりキレイだわラブラブ!


リンゴと春菊のふんわり卵焼き



たたき長芋とじゃこの和え物 どんぶりトッピング

ビニール袋で長芋叩くので、洗い物少なくストレス発散にも?(^。^;)

雑穀ぜんざい 柚子風味

小豆は古代のサプリメントドキドキ
昔は薬として摂っていたそうです。

横浜産の柚子でほっこりしましょうラブラブ


秋田の事を話すと訛ってしまうのではと、ちょっとした恐怖にとりつかれてましたが、全然大丈夫じゃん!私~o(^-^)o

な~んも訛ってねがっだよ~合格クラッカー



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