東洋医学のお勉強

茨城ひたちなか市のピラティスインストラクターMikaです

シルバーウィークも最終日となりましたね。皆さんはどのように過ごされましたでしょうか？

私はというと、先日の指導練習に続き、またまた東京へ行ってきました

今回は

東洋医学のプレミアム基礎講座

を受講してきました。

東京渋谷にある康鍼治療院で開催された講座。2日間しか受講できませんでしたが、とても気づきの多い2日間となりました。

東洋医学から見た身体の仕組みやその理解。難しいけれど、ピラティスに通じる事が沢山あり、興味津々で学べました。

１日目は気血水

２日目は経路

の内容でした。

自分の身体、

ピラティスへの

気づき、理解、ヒントが多くあり、

今後、どちらに向き合う時にも必要な情報を沢山得る事ができました。

そして、どうやって日常生活とピラティスに絡めて取り入れていこっかな～と今からニヤニヤ楽しみにしています！

今後も、東洋医学のお勉強を続けて行きたいな～と思ったシルバーウィーク最終日でした！

ピラティスで良い気を巡らせましょう

興味のある方はお問合せくださいませ

皆さまに良い巡りが訪れますように