健幸美人を生み出すサロンオーナーみかおです。
みかおの朝はNHK
を時計がわりにしています。
NHKのあさイチという情報番組のレシピがお気に入り。
華丸さんと大吉先生のリアクションを見ていると今日のレシピは美味しいのかそうでないのかだいたい分かるので、ハズレなし。
とっても美味しくて夏バテ解消にもぴったりな簡単レシピ、あなたにもシェアします。
以下はみかお流にちょっぴりアレンジ↓
■材料（2人前）
【主菜】
- 鶏もも肉１枚
- にんにく５かけ（皮むかなくてOK)
- ホッティーの塩 適量
- バルサミコ酢カップ２分の１
- しょうゆ小さじ２強
- 黒こしょう（粗びき）適量
- オヒブラカ（みかおのサロンのオリーブオイル）小さじ１
- レタス２分の１コ
- 水カップ２分の１
10分あればできるかな。
あっと言う間に完成↓
ご飯
にも合うしビール
ワイン
にピッタリ。
食欲ないときにもこれならお箸がすすみます。
焼きレタスも塩だけの味付けなのに、この鶏肉と合うの。
次回は主菜も付け合わせも倍量で作ります！
今晩何にしようか迷っているあなた！
ぜひ、作ってみてください。
美味しさ保証付！
一緒に綺麗でハッピーになりましょう
Salon de Matsumoto
健幸美人を生み出すサロン
現在決まっているワークショップ
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・開催日 8月４日(土)
・時間 11時〜13時 16時〜18時
・受講費 ５千円(税抜き)
・持ち物 ハンドタオル・フェイシャル用かっさ
※かっさをお持ちでない方は当日、新品をお貸出しいたします。
当日に限りかっさを10％オフでお譲りいたします
第1部は満席ですが、第2部はお席ございます。
■古武術で楽に楽しいカラダへ
〜5秒で変わる魔法のルール〜
・開催日 8月18日(土)
・時間 11時〜13時 16時〜18時
・受講費 ６千円(税抜き)
・対象 カラダの軸を整えたい全ての女性
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「なんで？」「不思議〜！」そんな感嘆の声と笑い声が絶えないワークショップです。
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