おはよ〜〜〜〜
今朝の朝ごはん
ヒェ〜〜〜〜お米炊く時間ない
そこでパン好きのプリンセスが喜ぶメニュー。
二日前に買ったバケットの食べ残し。
そのままキッチンに置いていたら、カッチカチになっちゃった
そんな時はフレンチトースト
食パンで作るよりみかおは好き
卵と牛乳とみかおのサロンの体を冷やさないブラウンシュガーを混ぜて、カットしたバケットをたっぷり浸します。
フライパンにバターを溶かして両面、キレイに焦げ目がつくまで弱火でゆっくり焼きます。
簡単でしょう?
本物のメイプルシロップ(ちゃんとした楓のシロップね)もしくは本物のはちみつかけてね。
本物は高いけど体にガラクタ入れて病気になるより美味しく食べてキレイでいたいもの
スイーツをストイックに食べないとリバウンドしちゃうから、たまにはこんな朝食もいいよね。
これからみかおは朝活ピラティス❣️






開運開脚セッション
*所要時間;90分~120分
*セッションフィー
・メンバー料金 20,000円(税抜)
・ビジター料金 30,000円(税抜)
・Facebook、LINEのお友だち仲良し割り 20,000円(税抜)
ご希望の方には1回、フォローセッションいたします。
※ペア割、トリプル割ございます
※営業時間前や営業時間後でも予約可
※出張可(交通費、宿泊費の実費はご負担ください)
※開脚インストラクターになりたいあなた向けの養成講座有り
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【Salon de Matsumoto みかおの健幸美人サロン】
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