運動しなくて痩せる方法
ネットで検索するといっぱいでてくる！！！！
もしあなたがただ痩せたいだけならそれもありかもね
でも、いくつになっても背筋ピーンと颯爽と歩ける身体
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疲れにくい身体
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風邪ひきにくい身体
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ケガをしにくい身体
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そんなしなやかな身体を手に入れたいのなら、筋肉つけなくちゃ
何も筋肉隆々になれといってるのではないの。
あなたの身体を燃費の良い軽自動車からポルシェやフェラーリーに変えてくれるのがしなやかな筋肉
運動しないダイエットは謎のサプリを摂ったり、食事制限したり
好きなもの。美味しいものを楽しく食べながらしなやかで健康な身体を維持するには筋肉しかない。
筋肉つければ体温上がるしあなたが寝ている間もどんどんカロリー消費する基礎代謝の高い身体になるよ
サロンにきている70代のお客様。
明暗分けているよ～～～～～！！！！！！
70代でもイキイキ、お洒落で素敵な女性はみんな運動してる。
あなたもまずは始めの一歩を踏み出しませんか？
お手伝いしますよ。
みかおは化粧品店のオーナーだけど、明暗分けたお客様をみていて、ご縁ができたみかおの大好きなお客様は70代80代になっても元気でいてほしいから、ピラティスのインストラクターの資格もとりました。
運動嫌いのあなたでも、きっと身体を動かす心地よさに気づけるとおもうから、みかおに相談してね。
一緒にキレイでハッピーになりましょう
★Salon de Matsumoto( ｻﾛﾝﾄﾞﾏﾂﾓﾄ）
江東区北砂5-1-28
砂町銀座商店街(砂銀) 赤札堂さん正面
★ご予約、お問合せ等はお気軽にどうぞ♪
03-3648-4456
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