天赦日という強烈なサポート日に
初開催となった
マイレボリューション
民衆の歌ワークショップ。
自分の手を自分に差し伸べる。
自分の声を通して自分と繋がる。
自分の中にある重荷を歌に乗せて解放していく。
単刀直入に言うと
みんなで声を出すっていい♡
今日の写真を加工してみた
この『民衆の歌』が持っている
『歌そのもの』のパワーも強いから、
より自分の声やみんなの声が
自分の全細胞に届く感覚が分かりやすいの
4人の声が
電磁波みたいに
自分の細胞に伝わってきてね、
手の平から
頭頂部から
おしりから笑
色んなところから入っていくんです。
どんどん生まれ変わっていく。
どんどん新しくなる。
でもそれは古い私（細胞）が嫌だからじゃない。
こうやって
自然に循環されていくんだ。
今まで囚われていたもの
今まで抱えていたもの
今ある重荷、制限、枠。
勝手に自分でそう意味付けしていたけど、
みんなの声を通しての電磁波を受けて
全てがただの粒子で
ただただ喜びだと
肉体がそう感じた。
囚われていたものも
重荷も制限も
それすら喜びという感覚。
だって私ここにいるし。
こうしてみんなもここにいてくれているし。
そんな言葉が出てきて
何だか赤いキラキラした光のシャワーを
浴びているような感覚になった。
気持ちいい。
楽しい。
って色々種類があるよね。
今日は新しい気持ち良さを知れた感覚でした
自分の声や自分の存在
そしてみんなの声やみんなの存在へのありがたさで全身が満ちていく。
みんなで歌って、
みんなで色んなことお話して
こうやって
私たちって一瞬一瞬
生まれ変わっているんですね
終わった後は
静かなわくわく感で満たされました
過去の自分
今の自分
未来の自分
どの自分も大切。
でも本当は『今の自分』しかいない。
『今の私』で身体と心が満ちた時
気持ちが良い
楽しい
ありがたい
わくわくする
そう感じる
これは何度も何度もやることで
どんどん新しい感覚が味わえそう
祈りのポーズでも写真を撮って遊んだよ
私ね…
行動するって怖いことだって思っていたの。
だって行動しなきゃ傷つかないじゃん？
でも今日改めて分かりました。
行動するって
新しいことをやってみるって
チャレンジするって
『癒し』です
そして『声』って『許し』だなって
今日感じたんだよね。
声を出す度に
自分の存在を確認できた。
声を出す度に
私が喜ぶのが分かった。
これが『全てを許された』
そんな感覚でした。
次回は6月17日（月）
10時から開催します
インスタグラムに沢山
詳細アップしていますので
新しい解放遊び
是非このおもしろさを体感してみてね
