こんばんは☪️
お菓子断ちは続けていますが、今日はメロンシャーベット食べちゃった( ͜🍈 ･ω･) ͜🍈
懐かしきメロンカップのやつね
セブンのマリトッツォ食べたの5日前だったな。
まーまー我慢してると思うんだけど、そんなには減らないね体重…
暑すぎて運動もなかなかね。
少し家事をするだけで、Tシャツしぼれるくらいに汗だくになっちゃう
首と背中が特に出るようで、着替えないとあせもがすごいから、何度も下着と上着チェンジ。
53キロ台見たいもんだけど、あまり急激に痩せるとリバウンドするって言うし、まぁ月に1キロペースくらいで行けたらなと思う
無性にポテトチチップス食べたくなる～🥔
甘いのよりしょっぱいのが好き💙💚💛💜❤💗💖
油であげなけりゃいいんだけど、油が上手いんだなぁ🤤
デブ思考
しばらくはヨーグルトとトコロテンで気を紛らわしますか…
明日からは旦那が遅番で、お昼用意しないとだ…
毎日冷やし中華でいいかなぁw