こんにちは
相変わらずの自粛生活ですが、あまりにも自粛しすぎたため太ってきました
じっと座って映画観たりマンガ読んだりパソコンしたりゲームしたり・・・
ありゃ、運動してないじゃん？
そりゃ太りますわね。
どうぶつの森ですが、金の生る木を発見しました
私はゲームで攻略本やらネットで調べたりはしない主義なので、適当にいつもやってるんですが、ほんと偶然見つけて「うわ！
」って言っちゃいました。
あれ、普通にやってたら絶対気づかないですよね。
たまたま荷物がいっぱいで、埋めなおしたら芽が出たという・・・
毎日１か所なので、気が長いですが、お金の生る木の森を作る計画中です
木に育ってからだと移動できないので、埋めて芽が出てからまたスコップで取り出して好きなところに埋めます。
ま、じゃんじゃん日にち進めてるので、あっという間に増える予定ですが
さらに年のせいもあり、重力に勝てなくなってきたためお尻から太ももがどえらいことに
なんていうの、セルライト？だっけ？ボコボコしてて、ふと鏡を見てショックを受けたわけさぁ～
体重増加はちょっとなんだけど、筋肉もなくなってきたのでしょうかね。
なるべくずっと座ってるのをやめることにしました。
あとはスクワットしたり、ウエストひねりしたり。
散歩もしたいとこだけど暑かったり雨だったりでなかなか安定しませんね。
１週間やってどれくらい効果でるかなぁ。
あとはあまりお菓子を食べないとかですかね。
術後の経過も書くのやめちゃったけど、特にだるいわけでもなくで変わりないです。
目を使いすぎてるせいか、ショボショボするので、目も休めないといけないですね
夜のトイレも１回あるかないかになりました。
あんなにばかみたいに尿が製造されていたのがウソみたい。
朝起きても「もれそう！」みたいなこともなく、少したってからトイレにいく感じです。
腎臓にはまだ結石の赤ちゃんがたくさんいると思うので、水分摂取だけは気を付けないと詰まったら大変。
救急車呼んでも受け入れてはくれないでしょうし・・・
血圧は測るのさぼり気味ですが、たまに測ります。
ただ、たまに測ると上がってるんじゃないかって不安で少し高めに出て「あれ？再発？」とか思っちゃうのが悪い癖です。
ドキドキしてもっと上がっちゃうわけで。
２００超えしてたことを思えばかわいい数値なんですが、低いのに慣れちゃうと気になっちゃいます。
まだ、うちにはアムロジピンの余りが１か月分くらいあるので、いざとなれば・・・