寝違えたと。思ったら… | みかんのブログ 介護と自閉症の家族です

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昨日の朝、
首が少し痛いなぁと
思って。
湿布貼って、仕事して…
痛みは引かず…ボル◯レンはってたのに。

コレはおかしいって思って、
エレキ◯ン貼って。
寝たら…。夜激痛😭😭😭😭
寝れなかった😭😭😭

朝、鎮痛剤飲んで、
動けるようになってから、
飛び込んだ接骨院。

コロナの営業体制で、予約制だったけど。
待って待って、観てもらったら、
寝違いではなく、
首痛めたから…背中にも痛めたと…
まぁギックリ背中だ😭😭😭

鎮痛剤。と湿布で、痛みは2日ぐらいで
治るよと👍 ただ、その後は
ぶり返しする事多いから、首は
上向くの禁止、振り返るのも禁止😭

とりあえず、明日は、
鎮痛剤飲んで、湿布いっぱい貼って、
出勤します😭👍