巡る（めぐる） プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
『30代からは肌もカラダも健康思考
内側からキレイになる♪
武蔵村山フェイシャル、黄土よもぎ蒸しサロン』
巡りセラピスト 岩村あゆみです
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寒いっっ！！！
今日なんて風も出てきて
余計にカラダに力がはいる。
こんな冷たい空気の中での
仕事や保育園の送迎など、行き帰りの往復
自転車をかっ飛ばしている方
要注意ですよ〜！！
冬の乾燥は暖房だけじゃないっ
冬の冷たい風や湿度の低い風に
さらされたお肌、
どうなってると思いますか？？
うっすい皮膚の下の
毛細血管が弱って切れるのよー。
すると
お肌に必要な酸素や栄養が
届かなくなっちゃうので
どんどん老化へと
スピードアップで向かう〜
シワ、たるみ、くすみ。。
例えば
冷蔵庫の中にいる野菜たち、
ラップをしないで入れてたら水分抜けて
カラッカラに乾燥してシワシワになる。
そんな状態だよー
さらには冷たい空気がカラダに入って
身体の内側から冷えるし
肩には余計な力が入って肩こり悪化。
更に血流も悪くなる〜
また顔まで栄養がいかないーって、
どうしたらいい？？
直接顔に風が当たらない様に
マスクをしたり、
ネックウォーマーなるべく上まで上げる！
お肌も温めてあげられるといいですね。
血行促進するような事！
お風呂も高すぎない温度で温めたりもいい
高いと肌の水分蒸発して逃げちゃう。
ファンデーションなどでもお肌を
カバーしてほしいな。
夏の紫外線くらいあなどれない
冬の寒い戸外。
なめてはいけない。
それをしても乾燥が進むと
リセットって難しい。
これから更にやってくる湿度の低〜い冬。
どうにもならない？？
乾燥予防する？？
一気にリセットして
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【巡る】フェイシャルエステ&黄土よもぎ蒸し
住所：東京都武蔵村山市榎2-13-1ハイムカトレア
問い合わせ： iwamuraayumi@gmail.com
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