巡る（めぐる） プライベートサロン
フェイシャルエステ・黄土よもぎ蒸し
『30代からは肌もカラダも健康思考
内側からキレイになる♪
武蔵村山フェイシャル、黄土よもぎ蒸しサロン』
巡りセラピスト 岩村あゆみです
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もう夏とされる8月が終わり、
9月突入です〜
こうなるとあと4ヶ月で今年も終わり、
早い、早すぎます！！
大人になるにつれて、
時間が経つのが早いなぁと感じることが
増えませんか？
いろんな説があるみたいですが、
代謝が高いと脳の心理的なところで
時間が経つのが遅く、
代謝が低いと時間が経つのが早い。
と聞いたことがあります。
細胞が老化するという話も。。
同じことか！
確かにワタシも子どもの頃は時間が経つのが
ホント、遅く感じた〜
今のうちの子を見てもそんな感じ。
楽しみなことは、
『まだ？まだ？』です笑
老化と言えば！！
喉の乾きも老化する
って知っていますか？？
私はよく、お客様に1日の水分摂取量を
聞いたりしています。
なぜなら
摂取する水分も
お肌に影響するからです。
直接的にすぐ顔へ行くわけではないですが、
人は成人の方で60%ほどの水分があると
言われています。
やっぱりこれを見ても
人にとって水分は欠かせないものですね。
その水分を摂ることによって、
血液の循環を良くして栄養を運んだり、
いらない老廃物を排出したりする
大事な役割。
水分量が少ない人はそこがうまく回らないと
肌が乾燥しやすかったり、肌トラブルの
原因にもなったりします。
子どもって、割とよく喉が乾いて
よく飲む子が多いですが
大人は平気で、
忙しいと、半日飲むの忘れてた〜！！
ナンテ事ありますよね。
「喉乾いてないし〜」とか。
それっは何故かと言うと
『喉が乾いた』という脳が認識する中枢はの、
ボケが早いそうなんです！
小学6年生（12歳）位をピークに
少しずつ老化していくそうです〜
早いですよー。
飲むのをすっかり忘れていた後の
鏡を見てみたら、
もしかすると干からびているかも！！(￣◇￣;)
因みに
ふつうに冷房の効いた部屋で
1時間何もせず座っているだけでも
100ccの汗が蒸散するそうなので。。。
もしも半日飲み忘れていたら
ちりめんジワにも
なってしまうかもしれません！！
だから意識して水分を取ることも
大事なんですね〜
急にたくさん飲みすぎても
大事な成分が流れたり、
腎臓に負担がかかることもあるので
少しずつがいいですよ。
ぜひ意識して、少ないなぁと思ったら
せめて今より多めに飲んでほしいなあー。
私も重いけど。。必需品です！！
9月のご予約、残りわずかです【巡る】フェイシャルエステ&黄土よもぎ蒸し
住所：東京都武蔵村山市榎2-13-1ハイムカトレア
問い合わせ： iwamuraayumi@gmail.com
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