今日は、
ハナエミヨガ のトモコさんと
teto tetoのヒロコさんとのコラボヨガ🧘♀️![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
行く途中にアクシデント!
チャリカゴから耳あてが
コロコロ転がってしまい![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/raito080/8114.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/raito080/8114.gif)
見つからないっっ‥💧
そのあと
どこかのおじ様が遠くの方から見つけて
持ってきてくれた![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif)
「このまま勢いよくこいでいたら、
事故にあっていたかもしれないしな。。」
と、無理やり思う事にしました。
でも遅れてしまった
💦
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif)
と、余談ですが。。
今日は、
精油のお話から
自分の身体のお話まで![](https://emoji.ameba.jp/img/user/1m/1mikansei20-s/4614066.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/1m/1mikansei20-s/4614066.gif)
中身の濃い〜時間。
仕事に繋がるコトも多くて、
とっても勉強にもなるけれど
やっぱりやっぱり、
自分がより心地よく
毎日を過ごしたくて、
興味津々でお話を聞いてた![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
香りを感じて呼吸するところから
スタートして、
心地よい身体の動きに合わせて
フワッ とまたいい香りが匂ってくる。
トモコさんの落ち着く声。
リラックスし過ぎて
いつも半分寝そうになりながら
ヨガをしているのですが![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
それがまた心地よくて大好きなのデス![](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alice-lovechoco/17701.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alice-lovechoco/17701.gif)
沢山の身体の話や、新月のお話も
面白い♪
トモコさんが出してくれたホッコリ
優しさ溢れるおやつ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
バレンタインデーの次の日だからかな?
いちご🍓がはーと![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
なのがまたイキだなぁ~っ!
と思いつつまたまたホッコリ![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
ヒロコさんのお話の中では
自分がいっぱいの時は
周りのたくさん飛び込んでくる
情報に惑わされるコトもある。
自分の感覚を大切に。
自分と向き合う時間をつくる必要性。
のお話があった![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
何だか今の自分にも、
グググーっと
ココロに飛び込んできた![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
きっと当てはまるなぁという方も
多いのでは?✨
今日は会いたかった方々にも会えて、
とっても嬉しかったです![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2349.gif)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2349.gif)