本日は病院でした。
朝10時、駐車場はすでに満車。
毎日 2000人以上の人が病院外来に来ているようで…。
こんなに大勢の人が何かしらの病気を抱えているのですね（；＿；）
今日は心臓リハビリ室で
心肺運動負荷試験を行いました。
心電図を背中の方までつけ(10箇所位)
酸素マスク？をつけ
腕に血圧計を巻き
指にサチュレーション測定器をつけ
自転車エルゴメーターに乗って
いざ出発！！
画像拝借…失礼致します。
少しずつ
どんどん
負荷がかかってきます。
自分が辛いと思うところで終了…
頑張りました٩( 'ω' )و
今回運動量アップしたな！きっと…
と思ったけれど
結果それほど変わっていませんでした
でも自分の中では運動量上がっている気がするので
良し👍とします（笑）
(今の私は家でのリハビリとして2.5〜3をするのがベストだそうで…
いつか3〜4を目標に頑張りまーす‼️)