• どんな一日でも楽しむ

• 誰かと一緒に食事をする幸せ

• 困っている人を助ける時間を作る

• 困っている人がいたら声をかける

• これから出会う人に先に感謝を伝える

• これから出会いたい人を想像する

• 出会った人に感謝する

• 好きな人に好きと言う

• 目の前の人が笑顔になる行動をしてみる

• 人の笑顔に気づく

• 笑顔で過ごす

• 楽しいを創造していく

• 楽しかったことを伝えてますか？

• 他人の好きなことを一緒にやってみる

• 好きなことをやる

• 好きな服を着ること運気が上がる

• 悩みを聞く心の余裕を持つ

• 悩みを打ち明ける勇気

• 元気にしていること誰かに報告してますか？

• 好きな食べ物を人と共有する

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