ココロのおやすみ

お店からお水も、電池も、お米も、棚からごっそりなくなっています。

情報が錯綜し、混乱し、そして繰り返し流される災害の映像。

地震発生以来入ってくる、様々な情報が自分に正確な判断をさせなくしてしまいそうです。

必要な物資や援助や情報が、それを本当に必要としている人々へ届くように、被害を受けていない私たちは冷静な判断をしなければならないと思います

そのためには、ほんの少し自分の心と体をリラックスさせてあげることが必要だと思います。

ほんの少しだけココロにおやすみを

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