今はプレスタート中ですが、早速、楽しく参加しています✨
講座に入った理由は、ズバリ、
私は体感覚をすぐに忘れるからです😂
体感も、感じた事も、すぐに流れていってしまい、
気がついたら、
思考をコネくりまわしています。そもそも、頭が先行するし、
無理してでも行動できるし、
体感置いてきぼりで突っ走っていくタイプでした。
はるラボに入った後も、
気を抜くと、すぐに元通りなんです😅
息子から、母の日のプレゼント✨
イチゴのフラペチーノ🍓
なおこさんは、私から見ると、
体感覚や自分が感じた事に、いつも意識を向けられている方なのです。
お話していると、すごく落ち着いて、頭が黙っていく感じがします。
そういう感覚を自分の中に定着させたいと思いました。
もちろん、1人で実践することも出来るとは思いますが、
1人だと、ズレていっても気づきにくく、戻すのも難しく感じます。
それに、
私は
格段にやりやすくて、
何より、
楽しいのです。
今週土曜日からの本格的なスタートが待ち遠しいです✨