観念を見つけて手放す[女性のSEXに対する観念] | ⭐︎MIKAのアラフォー, 独身, 海外在住女子赤裸々日記⭐︎

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スペインバルセロナ在住MIKAです⭐︎
「己を知れば全てに通ずる」をモットーに、自分と向き合う日々を綴りまーす

今日は自分の中にあるタブーについて共有するチャレンジします!

 
 
 
私にとってはバンジージャンプに挑戦するくらい勇気のいる事ですが
 
 
 
もしも、もしも、このシェアが誰かの為になるなら、そして自分がさらに自由になれるならやってみようと思いました。
 
 
 
私たち女性、特に日本人の女性の多くが持っているタブー
 
SEX
 
についてです。
 
 
 
先日、ふと、自分がしてはいけないと思っている観念を手放したく、ペンとノートを出して自分と向き合うとワークを始めました。
 
 
 
そこで私がなぜか取り扱いたかったテーマは
 
「SEX」
 
についてでした。
 
 
 
私が「SEX」に対して持っている観念は何かを、ノートに書き出して見ました。
 
 
 
そうすると
 
 
 
「男の人に簡単に体を許してはいけない」
 
 
 
「女の人が欲望を丸出しにするのははしたない」
 
 
 
「一晩だけの体の関係を持たない方がいい」
 
 
 
「女の人はあまり男性経験が無い方がいい」
 
 
 
と出てきました。
 
 
 
こうやってビジュアル化してみると自分で驚きました。
 
 
 
だって心の奥底では
 
 
 
「そんな事全部関係無いっ」
 
 
 
って思っていることばかりの事を頭では観念として持っていたんですね。
 
 
 
しかも、その観念の裏には自分が本当に恐れている事が隠れていたのです。
 
 
 
その観念に従わないともれなく…
 
 
 
・いつまで経ってもパートナーが出来ない
 
・一生独り身、結婚出来ない
 
・男の人に引かれる
 
・一回きりで捨てられる
 
・自分が傷ついて一生パートナーが出来ない
 
・自分の価値が下がる
 
・他人から軽蔑される
 
 
 
と思っていたのです!
 
 
 
全くもって根拠のない事ですよね、改めてこうやってビジュアル化させると。
 
 
 
そこで私は決心したのです。
 
 
 
私、淫乱になる!
 
 
 
と(観念を外す為には自分の観念とは逆の事をすると良いとありますので…)。
 
 
 
38歳にして淫乱宣言です。笑い泣き
 
 
 
自分の欲望に正直に、その時にもし一緒に一夜を共にしたい人がいたら共にする、
 
 
 
SEXする時、自分自らが参加して楽しみ、
 
 
 
自分の欲望に正直になるり何人とでも関係を持つ、
 
 
 
そうすることを全て許す!
 
 
 
そうすると不思議なことに自分の中のギューーっと蓋をして抑えていたものがふわぁっと解放される感覚があり自分の中が緩むではないですか。
 
 
 
不思議ですよね。すると自分の中にあった、「そんなことしたら一生独り身だよ〜」っという強迫観念が薄まって行く…。
 
 
 
どーでもいいっ、て。
 
 
 
いーじゃん、そういう事思いっきり楽しむ時期があったって。
 
 
 
だって私の人生だし、一度しかない人生、やって見たいことは全部やるっ。
 
 
 
あとでパートナーが出来てからはしたくないもんね。
 
 
 
大体こういう風に決意するとそんな経験する必要無くなるのです。欲求が前に出てこない。
 
 
 
自分でしても良いよーって許可出してあげてるってことは自分が自由であって、
 
 
 
自分で選べる状況である。
 
 
 
自分が自分を操縦している。
 
 
 
逆に、してはいけないとと思っている時ほど欲求不満になったり、要らない経験したり、男の人から粗末に扱われたりするのです。
 
 
 
自分の中の2つの考えの間で混乱があるからね。
 
 
 
自分の在り方、気持ちの持ち方がとても重要なんですね!
 
 
 
ヤリマンだっていーじゃん!
 
 
 
恋人じゃない男の人と関係持ったっていーじゃん!
 
 
 
女の人が男の人にSEXしたいって表現したっていいーじゃん!
 
 
 
変な性癖持ってたっていーじゃん!笑
 
 
 
みんなこの地球で経験する為にやって来たのだから。どんな経験だっていいんだよ。
 
 
 
どうせだったらやって見たいこと全てやって見たい。
 
 
 
私達女性だってSEX好きって言って良いんです。
 
 
 
今回の気づきと決意、自分にとってとでも嬉しいものでした。
 
 
 
自分がとっても喜んでる。
 
 
 
さらに本当の自分の姿になれたようで。
 
 
 
自分に許可出してあげよう!
 
 
 
 
 
 
 
追伸
 
 
今私、こちらで流行っている出会い系アプリを使っているのですが、この決意をしたら急にたくさんの男の人からメッセージが来るようになっちゃったんです!!
 
 
自分でもビックリしています滝汗