飲むお酢

晩ご飯食べて、フルーツ🍎🍇🍊を何かしら食べて、スイーツはなるべく我慢して。

それでも何か口が寂しい時、飲むお酢をお水で割って飲むようにしてます。糖分が入ってない無添加の物です。

ブルーベリーやトロピカルフルーツや、色んな種類があって、次はどれを買おうかと選ぶのが楽しいし、それで少し食欲が抑えられる気がします😊