うれしごはんフードプランナー&
フォトスタイリストのmayuです。
揚げ物が続いてしまったせいかできものができてしまいました。オーマイガッ
油をながす切り干し大根！お助け味噌汁！
先日の腸内改善ランチでもでた切り干し大根の味噌汁。
今回は切り干し大根の出汁だけで作りましたがまろやさでまいうー♡
朝おきてさっと切り干し大根水に浸けておきます。（ヨガにいく前につけておきました）
弱火でじっくり煮出してから手でさいたエリンギと、大根の葉を刻み味噌をときました！
では今日も1日野菜スープでほっこりしあわせな1日をお過ごしください。
