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うれしごはんフードプランナー
フォトスタイリストのmayuです。
簡単で美味しい美肌スープを研究しています。
基本的に動物性は使わずに作ります。
化学調味料も使いません。
野菜様のお力をお借りします。
基本的に動物性は使わずに作ります。
化学調味料も使いません。
野菜様のお力をお借りします。
山梨に帰った時に、元気なセリを買ったので、
今朝お味噌汁にしました。
セリとゴボウのお味噌汁
味噌汁の中に小宇宙を作るつもりで、
葉っぱのセリと
根っこの野菜のゴボウを組み合わせました。
セリの香りがたまりません。
セリは火をとめてから、さっといれただけ。
セリに限らず、青菜は血液をきれいにしてくれます。
味噌汁に入れると、簡単に食事に取り入れられるからオススメです。
血液がきれいだと、肌色の血色もよくなります♪美肌は体の中からです^ ^
昨日は柏餅をいただき、銭湯にいったら大量の菖蒲！菖蒲湯にもはいり、心新たに清めました！
では今日も1日野菜スープでほっこりしあわせな1日をお過ごしください。
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