食、運動、人様のお力もお借りして

みなさまおはようございます。

訪れていただきありがとうございます！感謝です！

うれしごはんフードプランナー

フォトスタイリストのmayuです。

簡単で美味しい美肌スープを研究しています。

基本的に動物性は使わずに作ります。
化学調味料も使いません。
野菜様のお力をお借りします。

今朝は昨日の重ね煮に水と豆乳と塩をいれてスープにしました！

ビジュアルがいまいちだったので写真なしです。

今朝は桜ウォーキング🌸🌸andラジオ体操しました。

朝のウォーキングで汗をかいたら逆に少し体が外気で冷えてしまったのですが、じんわりスープであたたまりました！

そして

今朝、洗濯機がおニューになりました✨

ついでに水回りも綺麗に整頓しました✨

マンション前では水道工事してます！

なにやら水回り全般が根こそぎキレイにされてます！笑

そして体の水回りもキレイに。

白湯や、三年番茶、あたたかいシンプルなスープで、体の水回り整えて春を上手に迎えたいものです^ ^

この桜たちのように華やかな春を迎えましょう～

今日は念願のシンシアガーデンでデトックスオイルマッサージを受けてきます。

食、運動、たまには人様の力もお借りして💕

では今日も1日野菜スープでほっこりしあわせな1日をお過ごしください。

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