ここにきて 暮れ間際、体重が妊娠前に戻りました! でもでも、まだ乳は張ってるしお腹も多少なりとも出たまま… 筋肉が痩せたんだろうね(´_`。)なんてこと~ だからと言って、育児と寒さを理由にそこまで運動出来ないし(←しないだけだけどww) 息子抱っこしながらスクワットとかすればいいんだよな。 あと、流行りのカーヴィーとかね! 皆さんは、何かしてますか?