火曜は仁川でバランスボール

一般社団法人体力メンテナンス協会

バランスボールインストラクター

体力指導士

産後指導士mikaです

火曜は仁川でバランスボール‼️

本日は赤ちゃんを連れて

体験に来ていただきました

前に一度、イベントでバランスボールを

体験していただいたのですが

実際のレッスンはもっと汗をかき

そのギャップを楽しんでいただけました

レッスンに来ていただいた方のほとんどが

おっしゃることですが

心地よい疲労感で夜グッスリ眠れるようなり

朝スッキリするのを体感していただいています

バランスボールで簡単に有酸素運動する🔴

それだけで1日のスタートが変わります★

11月レッスン情報@さらら仁川

ご料金等の詳細はブログ下に掲載しています

第1.3火曜日10:00〜11:00

６日

１６日

ご予約フォーム

こちらからどうぞ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ベイコムチャンネルの

『ほっとねっとベイコム』で紹介されました‼️

FM宝塚さんの

『とれたて！街角リポート』で紹介されました‼️

お気軽に体験しに来てくださいね

⚪️⚫️スタジオ⚫️⚪️

【西宮/仁川】

日時：毎週火曜日       10:00〜11:00

場所:さらら仁川北館３F  ⇨こちら

阪急仁川駅徒歩1分  

（駅からスタジオまでベビーカーでお越しいただけます）

駐車場・駐輪場 ございます

（駐車料金はこちら）

⚪️⚫️レッスン料⚫️⚪️

体験レッスン1000円‼️

・入会金                                  2000円

（体験後、即日4回チケットご購入で入会金500円off❗️）   

・1回レッスン                         1500円

・4回チケット                         5000円

・ボールレンタル                       300円

（お持ち込みok）

ボールのご購入も承ります。

・ギムニク 55   赤   4860円（税込）

・ポンプ                  1300円（税込）

⚪️⚫️持ち物⚫️⚪️

・水分（お茶など）   ・タオル    

・動きやすい服装  （裸足で行います）  

・お子様連れの場合  お気に入りのオモチャなどがあればお持ちください

⚪️⚫️ご予約⚫️⚪️

こちらからどうぞ

【西宮・阪急仁川/阪神西宮】【神戸・東灘区】【三田】で開講中

詳しいレッスン情報はこちら

http://s.ameblo.jp/mikabbmm/entry-12212104532.html

子育て支援センターなどへの出張レッスンも受付ております！

その他お問い合わせはこちらまで

mika.bbmm@outlook.jp