こんにちは
一般社団法人体力メンテナンス協会
産後指導士／体力指導士
バランスボールインストラクター
指導士養成講師の北野みかです
【Hidamari cafe レッスン】
爽やかな風の抜ける場所
気持ちの良い季節。
外に出て
深呼吸すると
新しいものがカラダの中に入ってくるね
お外で弾みたい❤︎
お外deバラボ@学びの森 5/24 10時半〜
次回Hidamari cafeレッスンは
少し先になります。
6/27 10時半〜
ココカラバランスボール
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