こんにちは
一般社団法人
体力メンテナンス協会
産後指導士／体力指導士
バランスボールインストラクター
北野みかです
今日は
ママのトータルケアクラス１期の皆さんから
ご依頼を頂いての出張レッスン。
こちらのメンバーで弾むのは
トータルケアクラス修了後 初
私もこの日が本当に楽しみでしたが、
集まれば、やっぱり、何ともいい雰囲気。
２ヶ月間、笑い、涙も流したメンバーだからね。
そして、みなさん、修了後も
それぞれのペースで、
バランスボールは継続してて、素晴らしいです。
けど、
やっぱり、一人だとモチベーションも下がりがち。
こうして、顔を見合わせて弾むと
また、気持ちもシャキッとしますね。
エクササイズ後は
ワークもしました。
２ヶ月ぶりにしたGOOD&NEW
子育て中、見失いがちな 自分。
客観視して、自分の思考、感情に気づく。
２ヶ月前と今。
変わったこと。変わってないこと。
改めて、自分の軸を再確認する時間になりました。
そして、まだまだあるよ。
レッスン後は
ベビーフェイスさんでランチ。
そして
なんと
サプライズが。
みんなからの、花束。
びっくりしすぎて
言葉が出なかったけど
みんな、出会ってくれて本当にありがとう！
皆さんとの出会いは
私の宝物です！
今回、レッスンをさせて頂きました
池山邸さん。
アットホームで、あったかい場所。
子供達もたくさんのおもちゃに夢中でした。
池山邸さんで募集中のレッスンは
２月１７日１３時〜１４時
３月１７日１０時３０分〜１１時３０分
こちらは単発レッスンになります。
１月、２月レッスン情報は
こちらから
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