今年の冬はハワイでゴルフ

今年の冬の予定が立ちました、主人とハワイへゴルフ旅行。
久々のハワイですが、やはりハワイと言っても、最近では、
どこのゴルフ場を使おうか迷ってなしたが、私は見つけました。
ハワイにハワイディズニーリゾートが出来ている事を。そこでさっそく、
ディズニーリゾートの横にある、コオリナゴルフクラブへ行くこと決定。
主人は大張り切りで、ゴルフ　スイング、の練習なんか始めちゃって、
私も主人がいない、昼間には見て練習！これぞ私たち夫婦のこっそり練習法
これで、私たちは、どれだけ自分が上手くなったかを見せ合いっこするのです。
最近は、この様な、先の楽しみが増えたお陰で、私たちは毎日、
楽しい時間を、お互いに共通の話題ができました。それにしても、
ハワイにディズニーリゾートが出来てるなんて、なんだか、ハワイと
ディズニーの組み合わせがピンと来ませんが、きっと面白いんでしょうね。
って言うよりも、美しいハワイの大自然に、ミッキーがいる所、
しっかり写真に収めないといけませんね。楽しみが一段と増えた！
しっかりと、ゴルフやって、そして、ミッキーに逢いに行ってきます。

紫外線と頭皮

今年の夏は本当に猛暑と言う名前が合う、
本当に暑い暑い夏になっていますよね。

この季節に注意するのはやはり紫外線。
紫外線の危険度はかなり高く、そこに来て、
肌への影響は恐ろしいものです。
その影響は頭皮にも、プロぺシア通販、など
頭皮が気になる方のケアに良い物が最近では出ていますが、
それにしても、やはり頭皮のケアをしっかりと
考えるのは、この猛暑の季節には欠かせない事でしょうね。
しっかり、紫外線防止を考えましょう。

あなたの彼氏に「惚れ直した」と言われる為に

久しぶりに日記を更新しますね！

今日は本当に使える美容方法をお教えします。


この方法を続けたある主婦の方はすごくキレイになられました。

何が一番キレイになるかというと「肌」です。


肌が１０歳ぐらい若返ります。


その主婦の方も誰にも教えたくない方法と言っていたのですが、

今日はこのブログでお伝えしますね。


その方法は実はとっても簡単です。

「サランラップ」を使います。


ただそのサランラップを肌の手入れをする時に使うだけです。

保湿効果があるので、パックをするときに２０分ぐらい

サランラップを使うと効果が２倍になります。


是非試してみてくださいね。


あなたの彼氏や元彼もあなたにメロメロですよｗ


好きな元彼ともう一度やり直す方法

アサイ ダイエット

こんにちは。

今日はハワイの友達から聞いたダイエット法の紹介です。

それは、アサイダイエット法


アサイってしっていますか？

ハワイで良くアサイボールって呼ばれてヨーグルトといっしょにでてくるやつ。

あれが、ハワイでもダイエット食品として

注目されているみたいなんです。


http://www.quickslimblog.com/

ＣＮＮで奇跡の植物？それともただのスパム情報？

と特集がくまれていました。。


アサイは小さいですが、

とっても色んな成分を含んでいて、

健康にいいんですよ。


これからもっともっと注目されていくので、

いまのうちから注目しておくといいですよー。

ダイエットの超簡単な方法 １

ダイエットをする上で

気を付けたほうがいい事が一つあります。


それは、言葉です。


言葉？って思うかもしれませんが、

実はとっても大事なことです。


ダメだ。。とか　

少しネガティブな言葉を吐いたり、


どうせ私なんて。。

自分に自信のない事を言ったり、


みんなで楽しければいいや、ダイエットなんて

最初からダイエットをあきらめてしまう言葉をいってしまったり、


実はこの言葉を変えることで

ダイエットが数倍に効果的になり、

効果が出るのもはやくなります。


自分に自信をもち、ダイエットにもポジティブになる。

そして、今の自分のイメージ

この体重ならOK！　では無くて、

自分が無意識のうちに作っていた、自分の中での基準を

変えてしまうのです。


そうした、言葉や意識を変えるだけで、

ダイエットに効果があるのです。

セルフイメージの改善

あなたダイエット生活の改善を、応援していますよ。


今日読んだ書籍の紹介
ダイエットマインドマップ