ご訪問ありがとうございます
私は、寝る事が大好きです
だいたい、8時間～9時間は寝ます💤
ですが
数年前は、不眠症で悩まされ
安定剤、眠剤のお世話になりました
朝になると、今日の夜寝れるだろうか
と不安になり
夜が近づくにつれ、ますます不安が積もり
結局、あ～また寝れなかった
と、落ち込み
そんな日々の繰り返し
そんな事があったからこそ
今、自然に寝れる事が
ありがたく感じます
あたり前の事が、できなくなって
やっと、あたり前の事が幸せに感じ
そうならないと気づかない
まず、日々
あたり前の事に感謝です(^.^)