朝ごはんは

柿 
白菜と油揚げのみそ汁+たまご
ヨーグルト+グラノーラ+おからパウダー+ハチミツ


おやつにドーナツ🍩


夜ご飯は

肉じゃが
きゅうりとトマト

 


火曜日の朝ごはんは

ごぼう茶
卵かけご飯+かつお節
わかめのみそ汁
プリンとゼリー🍮(息子と半分こ)
冷蔵庫に眠ってた頂き物のプリンとゼリー🍮
朝なら太らないかなー笑


おやつにお団子とパウンドケーキ😋



夜ご飯は

長芋焼き
砂肝のネギ塩炒め
居酒屋みたいなメニューになった🤣
ビールじゃなくて、炭酸水でカンパーイ🍻✨




土曜日にお家バイキングしたばっかりなのに、またケーキやら食べたいモード🍰

明日の朝はチョコパイ食べちゃおっかなー💓
こんなだから体重減らない💦