SBMの効果は沢山あります。
お客様から、無呼吸症候群で器具?をつけて寝ている友人がいる!とお伺いしました。
イギリス在住の方ではないのですが、機会があれば是非是非SBMトライしてほしいです♪
睡眠の質が向上します!
🇬🇧ロンドン校 Mikaです♪
いまでは、うつ伏せ寝で寝ると
苦しく感じます。
以前は、うつ伏せで就寝していたお客様
いまは、仰向けで寝ることができるようになりました。
猫背を改善
すっと通った
とても美しい姿勢をキープされています。
みなさんの寝るときの姿勢は
如何でしょうか?
正しい歪みのないお身体は
いびきや無呼吸
など睡眠時無呼吸症候群の症状の
改善にもつながります。
うつ伏せ寝の方
是非SBMで改善しませんか?
#lilyandgold
#selfbodymake
#sbm
#セルフボディメイク
#美しい姿勢
#正しい姿勢
#歪み改善
#腰痛
#偏頭痛
#頭痛
#首こり
#骨盤の歪み
#膝痛
#無呼吸症候群
#いびき防止
#猫背改善
#寝る姿勢
#身体の不調
#東京本校
#赤坂校
#ロンドン校
#london
#posturecorrection
#exercise